вес 105.4 кг съела 242 к сожгла 19 к баллы 378 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +0.4, неделя: 0, месяц: +1.5, итог: +34.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +109 | ||||||
|
Mmdms +787 -66 | это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +2590 +1 | 1.05.2024дненик номер 1» |
+4 +3 |
Классика +2607 +1 | на сегодня не хочу планировать» |
+7 +32 |
Классика +2607 +1 | к счастью вчера не перела, праздник отметили скромно.» |
+7 +32 |
Шмидт +2293 +1 | если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» |
+8 +13 |
OченьBезучая +174 +1 | жабокошка грызёт зарядку от ноута.» |
+4 +6 |
Хотюшка +301 +34 | в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» |
+1 +5 |
I am +1721 +33 | на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2 +5 |
Шмидт +2293 +1 | сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» |
+4 +14 |
Шмидт +2293 +1 | всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,» |
+7 +11 |
Классика +2607 +1 | забежала на пару минут показаться-отметиться» |
+5 +12 |
Шмидт +2293 +1 | питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+2 +3 |
13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2 +5 |
Классика +2607 +1 | вчера накупила много разных сладостей» |
+5 +12 |
VikkI_boom +374 -1 | в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +1429 -66 | четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» |
+1 |
BuketSireni +291 +34 | 1.05.2024» |
+8 +5 |
OченьBезучая +174 +1 | очень занята.» |
+1 +2 |
Классика +2607 +1 | вчера просидела за компом большую часть дня проработала» |
+12 +32 |
Прометей +1149 -2 | 10.05.2024» |
+1 |
I am +1721 +33 | доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» |
+1 |
Классика +2607 +1 | 13 мая в понедельник надо взвешиваться» |
+5 +18 |
Svetlanкa +2210 +1 | привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+6 +6 |
Стройная +884 +32 | 10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3 +6 |
Шмидт +2293 +1 | сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» |
+2 +3 |
Ринуся +230 +32 | всем приветик!» |
+5 +15 |
Стройная +884 +32 | 10.05.2024» |
+2 +5 |
Ш@хиризада +144 +34 | доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» |
+11 +9 |
Эйва Шекер +1826 +1 | замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +2590 +1 | 10.05.2024 дневник номер 5» |
+20 +11 |
Эйва Шекер +1826 +1 | всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1 +6 |
Svetlanкa +2210 +1 | привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов» |
+6 +14 |
Планет@ +1048 +33 | не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1 +1 |
Svetlanкa +2210 +1 | привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+9 +8 |
Классика +2607 +1 | цель на сегодня:» |
+16 +57 |
I am +1721 +33 | на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +1826 +1 | вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» |
+1 |
Прометей +1149 -2 | не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +2590 +1 | 1.05.2024дненик номер 4» |
+4 +2 |
Svetlanкa +2210 +1 | привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2 +5 |
Ринуся +230 +32 | день радио» |
+6 +15 |
Эйва Шекер +1826 +1 | завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2 +7 |
Классика +2607 +1 | на сегодня очень много дел» |
+6 +24 |
Совушка ДВ +2590 +1 | 1.05.2024дненик номер 3» |
+8 +3 |
Истина +165 +32 | холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
+1 |
Тили +376 +2 | 1 мая, субота. (5:49)» |
+5 |
Стройная +884 +32 | 10.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +2607 +1 | до обеда было жарко» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +2590 +1 | 1.05.2024дненик номер 2» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +1826 +1 | на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1 +7 |
Mmdms +787 -66 | девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3 +2 |
любите роллы? » | 75 | |
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » | 21 | |
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » | 19 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » | 21 | |
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » | 20 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 | |
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » | 1 | |
кто самая красивая девушка на сайте? » | 71 | |
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » | 13 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » | 36 | |
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » | 108 | |
подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » | 34 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » | 64 | |
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » | 46 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » | 9 | |
на каких сайтах знакомств сидите? » | 5 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » | 46 | |
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » | 6 | |
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » | 23 | |
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » | 14 | |
приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » | 25 | |
решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » | 46 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » | 7 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » | 53 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » | 27 | |
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » | 39 | |
нравятся песни и голос? » | 33 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » | 74 | |
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » | 6 | |
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » | 41 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 17 | |
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 13 | |
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » | 35 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 | |
как вам внешность татарской певицы? » | 35 | |
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » | 21 | |
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 15 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » | 5 | |
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » | 10 | |
пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » | 46 | |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » | 32 | |
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » | 6 | |
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » | 7 | |
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 | |
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 | |
когда уже закончится дом2? » | 76 | |
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 12 | |
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » | 38 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » | 23 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » | 8 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 32 | |
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » | 46 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » | 39 | |
это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » | 38 | |
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » | 32 | |
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » | 34 | |
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » | 46 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 | |
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » | 43 | |
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » | 5 | |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » | 59 | |
мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » | 36 | |
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » | 47 | |
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » | 4 | |
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » | 25 | |
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » | 7 | |
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 | |
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » | 21 | |
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » | 49 | |
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 | |
нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » | 20 | |
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » | 25 | |
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » | 23 | |
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » | 24 | |
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » | 6 | |
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » | 44 | |
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » | 31 |
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- все диеты»
- окружающие слушают тебя с открытым ртом или публичные выступления для тебя испытание?»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- ты прирожденная бизнес-леди или вся твоя жизнь состоит из творчества?»
- не смешиваешь деловые и дружеские отношения? умеешь “делать“ деньги?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |